Bei Campagnolo handelt es sich um einen italienischen Betrieb, der hauptsächlich Leichtbau-Fahrradkomponenten sowie Radsportkleidung produziert. Unter Radprofis spricht man häufig einfach nur von “Campa”. Das 1933 von Tullio Campagnolo gegründete Unternehmen wird heute vom Sohn Valentino Campagnolo geleitet. Tullio Campagnolo hatte im italienischen Vicenza eine Werkstatt und war selbst Radrennfahrer. Bei einem Radrennen am 11. [...]

Der neue Hype in den Fitnessstudios heißt Fitnessboxen. Seit Regina Halmich Boxen zum sexy Sport gemacht hat, stürmen viele in die Studios, um dem neuen Trend zu folgen. Vorbei ist es mit dem negativen Image vom Prügel-Sport. Auch wenn Fitnessboxen nichts mit dem harten Schlagabtausch vom olympischen Boxen zu tun hat, so trainiert der Sport [...]

Wer boxen will, braucht einen Plan – einen Trainingsplan. Boxen ist ein Sport, der mehr als Muskelkraft benötigt. Neben dem Aufbautraining für die Muskeln verlangt Boxen strategisches Denken, Ausdauer und Koordination. Sportler, die im Boxring nicht einfach nur die Runden überstehen wollen, sondern Aussicht auf einen erfolgreichen Kampf haben möchten, müssen sowohl die technischen als [...]

Das Fallschirmspringen ist für viele ein äußerst attraktiver Sport und das Gefühl, dass man bei solch einem Sprung erlebt, ist einfach unbeschreiblich und wunderschön. Wenn man hoch oben inmitten der Wolken schwebt, geht purer Nervenkitzel nahtlos über in ein Gefühl unbeschreiblicher Freiheit. Die Häuser, Straßen und Autos weit unten auf der Erde, sehen aus wie [...]

Das Golfspielen richtig erlernen Das Golfspielen sieht zwar im Fernsehen einfach aus, doch eigentlich steckt dahinter einer Menge Übung. Nicht umsonst muss ein Platzreifekurs absolviert werden, bevor man Zugang zu einem Golfplatz bekommt. Um beim Golfspielen die Technik richtig zu erlernen, sollte man sich die Grundkenntnisse unter professioneller Anleitung vermitteln lassen. Im Platzreifekurs erlernt man [...]

Die sportliche Herausforderung immer wieder anzunehmen ist der Anspruch, den Athleten an sich stellen. Das Größte in diesem Zusammenhang stellt in der Regel die Siegerehrung nach einem Wettkampf dar. Dann, wenn Medaillen oder Pokale überreicht werden, lassen nicht wenige Sportler ihren Gefühlen freien Lauf. Alle Anstrengungen und Entbehrungen während der Trainingsphasen sind vergessen und der [...]

Das Wort „Yoga” stammt aus der altindischen Schriftsprache Sanskri und leitet sich von der Wortwurzel “juj” ab. Es bedeutet Verbindung, Vereinigung, Zusammenbringung. Yoga  ist ein Sammelbegriff für ein mehr als 5000 Jahre altes Philosophie System und die damit verbundenen geistigen und körperlichen Yoga Übungen. Gemäß der Tradition werden vier Hauptrichtungen im Yoga gelehrt, die in [...]

Einen optimalen Muskelaufbau zu erzielen ist der Wunsch vieler Athleten. Ohne konsequentes Training ist dieses Ziel natürlich nicht zu erreichen und auch die Ernährung spielt eine nicht zu unterschätzende Rolle. So ist das Thema Nahrungsergänzungsmittel ebenfalls von Bedeutung und nicht zuletzt Fatburner kommen immer wieder zum Einsatz. Oft wird der Muskelaufbau lediglich für bestimmte Zonen [...]

Tischtennis ist nach wie vor eine der beliebtesten Sportarten überhaupt. Dies liegt nun sicherlich nicht nur an einem einzigen Grund, sondern eben an mehreren. Fangen wir hierbei doch einfach einmal mit den sehr einfachen und verständlichen Regeln kann, denn gerade diese erlauben es doch schon den Kleinsten diesem Sport nachzugehen und hierbei keine Probleme mit [...]

Wer abnehmen möchte, ist meistens übergewichtig und oft alleine schon aufgrund dieses Übergewichtes von dem Gedanken an Sport nicht sehr begeistert. Diese Einstellung resultiert allerdings aus einer Fehlinterpretation. Sport ist nicht erst dann Sport, wenn Wettkämpfe und Medaillen gewonnen werden. Sport ist jede regelmäßige Betätigung, die die Fitness verbessert und die körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Dabei [...]